クーリング
よく熱がでると、「熱さまシート」をおでこに貼ったりしてますね。でもこれは全員が必要なわけじゃないです。本人が気持ちよいなら貼ってもいいですが、熱を下げるほどの効果はありません。アイスノン、氷枕なども同じです。 これらは必ずしなくてはいけないというものではなく、気持ちよく過ごせるなら使ってもいいんじゃない? というくらいに考えればいいと思います。そう考えるとちょっと気が楽になりますよね。
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